Chi ha problemi con il lattosio sa bene quanto sia difficile trovare ricette utili per mangiar bene e, contemporaneamente, tenere sotto controllo gli ingredienti.
A questo link, trovi ben 25 ricette senza lattosio, sicure e preparate da competenti, come, per esempio, il dottor Luca Piretta, medico nutrizionista, che scrive sulla nota rivista Sano & Leggero.
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