I ghiaccioli sono un'idea carina per addolcire le sere d'estate, quando si desidera qualcosa di fresco, poco calorico, naturale, nutriente e veloce da preparare.
Pulite e lavate la frutta e mettetela nel bicchiere del frullatore o nel contenitore del frullatore ad immersione.
Aggiungete lo yogurt greco, il latte e lo zucchero, a secondo di quanto è dolce la frutta e di quanto vi piace dolce.
Potete usare tutta la frutta di stagione (albicocche, banane, pesche, fragole, frutti di bosco....); frullate il tutto finché il composto non sarà liscio e ben amalgamato, quindi, assaggiate per sentire il grado di dolcezza ed, eventualmente, aggiungete altro zucchero.
Versate il frullato negli appositi stampi per ghiaccioli e mettete in freezer per almeno 5 ore; a questo punto, non vi resta che gustare il vostro sano e buonissimo ghiacciolo.
Pulite e lavate la frutta e mettetela nel bicchiere del frullatore o nel contenitore del frullatore ad immersione.
Aggiungete lo yogurt greco, il latte e lo zucchero, a secondo di quanto è dolce la frutta e di quanto vi piace dolce.
Potete usare tutta la frutta di stagione (albicocche, banane, pesche, fragole, frutti di bosco....); frullate il tutto finché il composto non sarà liscio e ben amalgamato, quindi, assaggiate per sentire il grado di dolcezza ed, eventualmente, aggiungete altro zucchero.
Versate il frullato negli appositi stampi per ghiaccioli e mettete in freezer per almeno 5 ore; a questo punto, non vi resta che gustare il vostro sano e buonissimo ghiacciolo.
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